Wöchentlich stattfindende Onlinetrainings, speziell für Mamas. Dieser Trainingsteil ist Bestandteil des Aktive-Mama-Clubs, der aber auch einzeln für 1 Monat, 3 Monate oder länger gebucht werden kann.
Zum Teilnehmen bitte einloggen. Die Kursteilnahme buchen kannst du hier:
- Teacher: Matthias Heufelder
- Teacher: Tanja Heufelder
Du hast dein Baby bekommen oder bereits mehrere Kinder und fühlst dich im Mama-Alltag völlig überfordert? Dann bist du hier genau richtig! Im Kurs erhältst du wertvolle Informationen, wie du deinen Mama-Alltag organisieren und strukturieren kannst. Hier findest du auch Tipps zu Erziehung, Haushalt und Gesundheit, die sowohl frische als auch erfahrene Mütter nutzen können.
- Teacher: Matthias Heufelder
- Teacher: Tanja Heufelder
Möchtest du deine Familie und dich ausgewogen und gesund ernähren? Dann bist du hier genau richtig.
Jede Woche bekommst du frische Rezepte für dich und deine Familie die alltagstauglich und einfach sind. Außerdem teile ich mit dir wertvolle Gesundheitstipps.
- Teacher: Tanja Heufelder